Durée d’environ 1h

C’est une consultation « découverte » où nous ferons connaissance et ferons un point sur :

​

• Vos données médicales, vos pathologies éventuelles

• Vos habitudes alimentaires, si vous avez un régime particulier (végétalien, végétarien, pesco-végétarien, sans gluten, sans lactose ou autres...)

• Votre rythme de vie, votre environnement familial et professionnel

 

Nous ferons un constat sir votre situation, en prenant en compte votre relation avec la nourriture, vos goûts etc. Nous échangerons également sur vos attentes et nous fixerons des objectifs pour la consultation de suivi

 

A la fin du rendez-vous je vous remettrai un plan alimentaire adapté, une fiche sur les fréquences des catégories d'aliments, un document avec vos mensurations (si vous le souhaitez), ainsi qu’une semaine de menu.